备孕期间注意事项_怀孕要注意哪些事项,二胎备孕四个月没怀上还吃叶酸吗？有

怀孕三个月可以继续吃叶酸。叶酸是一种营养丰富的微量元素，主要作用是预防胎儿神经管畸形，包括脑和脊柱畸形。服用叶酸可以有效降低大脑和脊柱畸形的概率。如果没有怀孕，可以服用到怀孕后3个月结束。叶酸是水溶性B族维生素，是人体不可缺少的元素。给准妈妈和准妈妈补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形、唇腭裂、先天性心脏病等。还可以预防可能的妊娠抑郁症、先兆子痫、巨幼细胞性贫血等。

如何正确吃叶酸？

1、叶酸片饭前还是饭后吃

叶酸片会刺激肠胃，建议孕妇饭后服用。最好在饭后半小时服用。服用叶酸片时，患者需要遵医嘱服用，一般需要按照疗程服用。在怀孕前，男性还可以通过服用叶酸片来提高精子活力和质量，并可以避免药物的副作用。患者可在孕前三个月适当补充叶酸，孕妇补充叶酸可防止新生儿体重不足，可有效预防早产或兔唇等畸形。

2、服用叶酸片的注意事项

　1.注意适量服用:叶酸是孕妇的必需物质，但患者为了给身体补充更多的叶酸，不能过量服用叶酸片。每天摄入400微克。服用量大的患者容易出现连续洋地黄尿，容易造成健康损害。

　2.过敏患者不能服用:有些对叶酸过敏的患者不能随意服药。部分患者服用后会出现肾衰竭、恶心呕吐等症状。此时，患者需要及时停药。